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京酱仍是我三伏那天做的,呵呵,时光有些长远了。不是有讲求三伏摊吗?所以那天就烙了饼,炒了鸡蛋和京酱肉丝并配了些青菜来吃,我十分爱好这种吃法,平时也会隔三岔五的做一回吃,有时也会用买的现成的煎饼来卷菜。尤其是天热的时候吃它,adidas鞋子,不油腻也不会感到寡淡无味,再配上一碗粥,想不吃撑都难呢。
我的电脑里没什么存货了,就它还看得从前,所以就上来了。
敌不外的健康厚味——京酱肉丝配全麦薄饼卷菜
资料:猪瘦肉适量(约300克)
调料:蛋清一个,料、粉、盐、白糖、酱油一匙、六必居干黄酱一大匙、淀粉、动物油。
京酱肉丝做法
1.将切成细丝,加入蛋清、淀粉、调匀上浆;
2.将干黄酱参加酱油、姜粉、白糖和少量水调成稀糊状备用;
3.炒锅注油烧至二三成热时放入肉丝滑至变色捞出备用;
4.炒锅人留底油烧热,放入调好的黄酱炒出香味,放入肉丝,点少许料酒,将酱汁平均裹在肉丝上,Nike官方網,依据情形调少许盐炒匀即可装盘。
荷叶饼
我这次做的荷叶饼里面加了大概20克的麦麸皮,所以饼皮名义有些毛糙,但却多了一分健康。
吃法:
1.能够用卷上葱跟肉丝来吃,俄羅斯歐洲區跟遠東區的聯係日益緊密;
2.我个别是配了荷叶饼也就是北方所说的单饼,加些炒鸡蛋、、青瓜、来卷着吃,Nike 2012新款鞋子型錄,配上一碗粥和一碟小菜,无比幽香甘旨。
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